Có lẽ ai cũng đã từng bị co giật mí mắt ít nhất một lần. Nhưng nếu tình trạng co giật xuất hiện thường xuyên và liên tục, thì bạn nên cẩn trọng. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về hiện tượng tưởng bình thường này.
Nội dung
Co giật mí mắt là như thế nào
Co giật mí mắt và tình trạng phần mi của mắt co thắt lặp lại nhiền lần. Co giật có thể xuất hiện ở một bên hoặc hai bên của mắt. Tình trạng này có thể xuất hiện nhanh chóng vài giây hoặc có thể kéo dài đến hai, ba phút.
Co giật ở mi mắt hoàn toàn không gây đan đớn, vô hại và sẽ biến mất. Nhưng trong trường hợp, hiện tượng này xảy ra với cường độ mạnh và lặp đi lặp lại nhiều lần, thì khả năng nhìn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không chỉ có cảm giác khó chịu, mà các hoạt động sinh hoạt cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Co giật mí mắt có những loại nào
Các loại co giật mí mắt thường gặp như:
- Co giật nhẹ: Co giật tạm thời, nhẹ nhàng và rất nhanh biến mất.
- Tật co giật: Co giật liên tục không ngưng nghỉ, tình trạng này càng tồi tệ hơn khi lớn tuổi.
- Co thắt cơ bệnh lý: Co giật biểu hiện triệu chứng của một bệnh lý. Tình trạng co giật chỉ xuất hiện ở một bên mí mắt.
Nguyên nhân khiến mí mắt bị co giật
Co giật ở mí mắt được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Có nguyên nhân thông thường và nguyên nhân do bệnh lý. Tùy theo từng nguyên nhân mà tình trạng co giật ở mi mắt sẽ khác nhau.
Các nguyên nhân thông thường
Nếu là nguyên nhân thông thường, thì tình trạng co giật ở mắt sẽ nhanh chóng được cải thiện khi bạn thay đổi thói quen không tốt. Một số nguyên nhân khiến co giật mí mắt thường gặp như:
- Tinh thần mệt mỏi, căng thẳng: Tinh thần bạn nếu luôn ở trong tình trạng căng thẳng và mệt mỏi, thì mí mắt rất dễ bị co giật. Bởi khi tâm trạng không tốt, các cơ ở quanh mắt sẽ phát tín hiệu cần được nghỉ ngơi.
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Sử dụng các loại đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, rượu, bia, nước ngọt,..
- Thiếu ngủ: Việc nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý cũng khiến các cơ quan bên trong cơ thể mệt mỏi, trong đó có cả mắt. Đó chính là một nguyên nhân khiến mí mắt bị co giật.
Nguyên nhân do bệnh lý
Khi co giật mí mắt là triệu chứng của một bệnh lý nào đó, thì bạn nên sớm phát hiện vấn đề bất ổn của cơ thể.
- Mắt có khối u: Khi mắt xuất hiện khối u có thể sẽ có triệu chứng co giật. Đây thực sự là một bệnh lý nguy hiểm. Mặc dù, xác suất mắc phải không cao, nhưng bạn nên cẩn thận.
- Mắt bị nhiễm trùng: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tình trạng co giật ở mi mắt cũng có thể là triệu chứng của bệnh lý nhiễm trùng mắt. Khi mắt bị nhiễm trùng, ngoài dấu hiệu co giật, người bệnh còn bị sưng đỏ mắt.
- Biến chứng của các bệnh lý khác như liệt dây thần kinh số VII, loạn trương lực cơ gây co thắt không tự chủ, đa xơ cứng, bệnh Parkinson, hội chứng Tourette…
Ngoài những nguyên nhân kể trên, mi mắt co giật có thể do cơ thể bị dị ứng Nhưng dù là nguyên nhân nào đi chăng nữa, thì bạn cũng nên sớm tìm ra nguyên nhân cụ thể và chính xác để có biện pháp khắc phục.
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ
Nếu tình trạng co giật mí mắt diễn biến trong một thời gian dài không đỡ hoặc co giật đi kèm các triệu chứng dưới đây thì tốt nhất người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa sớm nhất để được thăm khám. Tránh tình trạng bệnh diễn biến nặng có thể gây ảnh hưởng tới chức năng nhìn của mắt. Cụ thể là:
- Mắt bị sưng, đỏ hoặc đóng một cách bất thường.
- Sụp mí: Mí mắt trên rủ xuống.
- Mắt bị đóng hoàn toàn mỗi lần co giật.
- Tình trạng co giật này kéo dài trong vài tuần.
- Mỗi lần co giật sẽ kèm theo co cơ mặt.
- Trong trường hợp bạn đang sử dụng thuốc dùng điều trị bệnh lý và nghi ngờ tình trạng co giật này là do thuốc thì cần liên hệ với bác sĩ điều trị ngay, chú ý không nên tự ý dùng thuốc.
Cách khắc phục tình trạng co giật mí mắt
Tùy theo nguyên nhân mà bạn sẽ có phương pháp khắc phục, loại bỏ vấn đề co giật ở mi mắt.
Co giật mí mắt thông thường
Nếu co giật mí mắt do nguyên nhân thông thường, nhưng tần suất và mức độ xuất hiện nhiều, thì bạn nên:
- Cho mắt nghỉ ngơi 5 – 10 phút sau 1 giờ làm việc liên tục.
- Ngủ đúng giờ, đủ giấc.
- Không nên sử dụng các loại đồ uống chứa chất kích thích.
- Massage và sử dụng các phương pháp để giúp mắt thư giãn.
- Sử dụng thêm các loại thuốc nhỏ mắt để dưỡng ẩm cho niêm mạc mắt.
>>>Xem thêm
Co giật mí mắt bệnh lý
Với nguyên nhân này, bạn cần xác định chính xác bệnh lý mà mắt đang gặp phải. Tốt nhất, bạn nên đến các cơ sở y tế có uy tín để thăm khám. Thông qua kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn phương pháp điều trị co giật ở mí mắt cho phù hợp.
Khi mi mắt bị co giật do bệnh lý, bạn nên khắc phục càng sớm càng tốt. Bởi các vấn đề bất ổn bên trong cơ thể thường phát ra dấu hiệu khi vấn đề đó đã nặng. Vì vậy, để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe và khả năng nhìn của đôi mắt, bạn nên xác định chính xác nguyên nhân và điều trị bệnh sớm nhất có thể.
Mặc dù vậy, song bạn cũng không nên quá lo lắng, bởi những vấn đề này không quá nghiêm trọng và hoàn toàn có thể khắc phục được. Chỉ cần bạn biết lắng nghe cơ thể và không bỏ qua những dấu hiệu bất thường.
Mắt vẫn được ví là “cửa sổ tâm hồn” là “chiếc đèn pha chiếu sáng”. Do đó để hạn chế tối đa các vấn đề xấu xuất hiện ở mắt, bạn nên biết cách chăm sóc và bảo vệ mắt thật tốt. Bạn chỉ cần duy trì và thực hiện một lối sống lành mạnh, khoa học, nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý. Một hành động nhỏ, nhưng sẽ giúp bạn có một kết quả chăm sóc sức khỏe trên cả mong đợi.
Đừng quên, co giật mí mắt chỉ là một dấu hiệu cảnh báo sự bất ổn. Sức khỏe sẽ tốt khi bạn biết thay đổi bản thân
Hãy để bệnh viện mắt Việt Nhật cùng bạn đồng hành trong việc chăm sóc nguồn “ánh sáng” quý giá này. Với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia đầu ngành trong nước và Nhật Bản cùng với công nghệ y học hiện đại tiên tiến nhất trên thế giới chắc chắn sẽ mang đến cho bạn đôi mắt khỏe mạnh.
Đặt lịch khám tại:
- Địa chỉ: Số 122, Triệu Việt Vương, P. Nguyễn Du – Q. Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội
- Điện thoại: 024 3974 3636 – Hotline/Zalo: 0985 670 637
