Mắt Nhìn Gần Bị Nhòe – Dấu Hiệu Đáng Lo Ngại Của Thị Lực

Hình ảnh các bạn nhìn thấy thường không rõ nét, hay bị nhòe đặt biệt ở khoảng cách gần. Bạn cảm thấy rất lo lắng và trở nên sợ hơn khi phải thường xuyên gặp tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục tình trạng này như thế nào thì mời các bạn hãy theo dõi ở bài viết dưới đây nhé!

Triệu chứng của việc mắt nhìn gần bị nhòe

• Khi đọc rất khó khăn vì chữ không được rõ nét mà trở nên nhòe đi.
• Phải nheo mắt lại mới có thể nhìn được các vật một cách chi tiết khi ở gần.
• Cảm giác đau hay nóng ran ở quanh mắt.
• Đau đầu sau khi bạn đọc hay phải tập trung vào vật gì gần mặt bạn trong một thời gian dài.
• Đau mắt, mỏi mắt
• Trong khi vẫn có khả năng nhìn xa rất tốt thì các bạn phải chịu đau nhức, mệt mỏi khi nhìn các vật ở gần.
• Lé trong.
• Tăng nhãn áp thường thấy trên những người viễn thị do thể mi to, tiền phong hẹp.

Nhưng bên cạnh đó, ở vài người ngoài việc mắt nhìn gần bị nhòe còn xuất hiện các dấu hiệu vô cùng phức tạp và các triệu chứng trở nên không rõ ràng. Ngay cả mỏi mắt và cảm giác mệt mỏi cũng là dấu hiệu cho thấy bạn cần kiểm tra thị lực.

Nguyên nhân khiến mắt nhìn gần bị nhòe

Theo như các chuyên gia ở bệnh viện mắt đã nghiên cứu và chuẩn đoán nguyên nhân của việc mắt nhìn gần bị nhòe là do tật viễn thị. Viễn thị là tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe nhưng nhìn những vật ở xa thì rất rõ. Những người này sẽ phải nheo mắt mỗi khi nhìn các vật ở gần, họ thường xuyên cảm thấy khó chịu, đau đầu và rất mệt mỏi. Nguyên nhân của viễn thị là do nhãn cầu ngắn hơn so với mức thường hoặc do giác mặc quá dẹt nên dẫn đến mắt nhìn gần bị nhòe và triệu chứng của tật này khá giống với tật lão thị ở người già. Thông thường, người bị viễn thị do các nguyên nhân chính như:

• Bẩm sinh (bẩm sinh có cầu mắt ngắn hoặc giác mạc không đủ cong), di truyền.
• Lão hóa mắt (thường gặp ở những người trên 40 tuổi).
• Chấn thương ở mắt, thói quen học tập làm việc thiếu khoa học (không giữ đúng khoảng cách khi học tập và làm việc khiến thủy tinh thể luôn giãn và lâu dần mất khả năng đàn hồi).

Khi bị nhìn gần mờ, mắt bạn phải điều tiết liên tục để nhìn thấy rõ các vật ở gần và gây ra một số triệu chứng như:

• Gặp khó khăn khi đọc sách, nhìn mờ khi đọc chữ.
• Mắt bị mỏi do phải điều tiết liên tục.
• Nhức đầu, đau ở hai bên thái dương.
• Thường xuyên nheo mắt để nhìn các vật thể ở gần.
• Cảm thấy nhức mỏi mắt khi phải làm việc ở khoảng cách gần trong khi khả năng nhìn xa vẫn tốt.
• Cảm giác đau và hay nóng ran xung quanh mắt.
• Một số người viễn thị còn bị lác mắt.

Mắt nhìn gần bị nhòe có nguy hiểm không?

Đôi khi bạn chăm chú nhìn quá lâu vào màn hình máy tính hay làm việc yêu cầu sự tập trung và quá căng thẳng, mắt có thể nhìn mờ một bên và nhức mỏi. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục nếu bạn dành nhiều thời gian cho mắt nghỉ ngơi, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử và có chế độ ăn uống khoa học.

Có thể sẽ có nhiều biến chứng xảy ra nếu mắt bạn không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Có một số biến chứng như sau:

• Giảm chất lượng cuộc sống: Tầm nhìn hạn chế gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày và công việc. Đặc biệt, người bị viễn thị có thể gây tai nạn khi lái xe hoặc vận hành các thiết bị nặng.
• Nguy cơ lé mắt: Những người viễn thị thường có nguy cơ tiến triển thành lé, thường lé vào trong, do mất cân bằng giữa điều tiết và quy tụ.

Cần làm gì khi mắt nhìn gần bị nhòe?

Triệu chứng viễn thị sẽ khác nhau ở từng người. Do đó, nếu thường xuyên xuất hiện tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe cùng với một số biểu hiện khác thì đừng nên chủ quan. Hãy đến ngay các cơ sở nhãn khoa, một trong số các cơ sở mắt uy tín nhất đó là bệnh viện mắt Việt Nhật. Khi đến bệnh viện mắt Việt Nhật mọi người sẽ được bác sĩ chuẩn đoán chính xác và điều trị một cách kịp thời nhất.

Bởi vì bị tật viễn thị nên mới dẫn đến tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe. Bác sĩ sẽ dựa vào độ tuổi, độ viễn thị và các căn cứ khác để có thể điều trị cho các bạn một cách kịp thời và hiệu quả nhất. Một số phương pháp cải thiện tật viễn thị phổ biến như đeo kính theo toa, phẫu thuật khúc xạ (phẫu thuật Lasik, phẫu thuật lasek…).

>> Xem thêm: Rách giác mạc nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?

Biện pháp khắc phục tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe

Viễn thị ở trẻ em thì không cần phải quá lo lắng vì mắt của trẻ em khá linh hoạt, theo thời gian thì tật tình trạng này sẽ dần biến mất. Phụ huynh cần phải khích lệ, kích thích trẻ em làm những hoạt động liên quan đến mắt như cùng nhau đọc truyện, vẽ tranh, tô màu,… Nhờ đó mới có thể cải thiện được tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe của bé được.

Điều trị viễn thị ở người lớn thì có thể đeo kính. Người bị tình trạng này có thể đeo kính áp tròng hoặc là kính có gọng. Ngoài đeo kính thì mọi người cần phải luyện mắt thêm để tình trạng này được cải thiện một cách hiệu quả nhất. Việc đeo kính phải đi kèm với chế độ luyện tập mắt tích cực để làm giảm độ viễn thị. Bên cạnh đó thì các bạn cũng có thể điều trị bằng cách phẫu thuật. Phẫu thuật bằng nhiều phương pháp chẳng hạn như tạo hình giác mặc với sóng vô tuyến hoặc phẫu thuật bằng LASIK.

Cách phòng ngừa tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe hiệu quả

Mắt nhìn gần bị nhòe là triệu chứng khó chịu ở mắt, không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, làm việc mà còn cảnh báo bệnh lý nguy hiểm ở mắt, điển hình là viễn thị. Do đó, phòng ngừa sớm các yếu tố nguy hiểm cũng như xây dựng thói quen lành mạnh cho mắt là cách giúp bạn phòng ngừa nguy cơ suy giảm thị lực và hạn chế được nhiều bệnh lý về mắt nguy hiểm. Các bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau:

• Gặp bác sĩ Nhãn khoa ngay khi mắt xuất hiện các dấu hiệu bất thường.
• Khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần.
• Hạn chế rượu bia, tránh hút thuốc.
• Hạn chế sử dụng các thiết bị như máy tính, điện thoại, tivi. Theo khuyến cáo, sử dụng trên 3h/ngày. làm tăng nguy cơ tổn thương và gây bệnh cho mắt.
• Thực hiện chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm tốt cho sức khỏe mắt như ăn các loại hoa quả tươi và rau có màu đậm như: Cà rốt, cam, quýt, khoai lang, dưa hấu, cải bó xôi, súp lơ xanh… Các loại cá tươi giàu Omega – 3 như: Cá hồi, cá ngừ, cá trích…
• Thường xuyên đeo kính mát khi đi ra ngoài trời để bảo vệ mắt.

Mắt các bạn có đang bị tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe không? Hãy đến gặp bác sỹ nhãn khoa ở gần nhất nếu có có biểu hiện mà chúng tôi liệt kê ở trên. Hoặc có thể đến bệnh viện mắt Việt Nhật – bệnh viện mắt chuyên khoa mắt hàng đầu tại Hà Nội tìm ra nguyên nhân khiến mắt bạn nhìn nhòe và đưa ra pháp đồ tốt nhất để điều trị nhé!