Cận thị ở trẻ em đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, hiện có khoảng 3 triệu trẻ em trên cả nước mắc tật khúc xạ về mắt, trong đó 2/3 là bị cận thị. Chính vì vậy các bậc phụ huynh đang rất quan tâm làm thế nào để phòng chống cận thị cho trẻ em? Các dụng cụ chống cận thị đang rất hot hiện nay liệu có thật sự hiệu quả? Hãy cùng bệnh viện mắt Việt Nhật tìm hiểu thực hư qua bài viết dưới đây.
Nội dung
Dụng cụ chống cận thị là gì?
Dụng cụ chống cận thị là những dụng cụ thiết kế đặc biệt dành cho trẻ em bị cận thị hoặc để phòng chống cận thị cho trẻ em. Thông qua việc điều chỉnh ánh, tư thế ngồi,… thông qua đó trẻ em sẽ có tư thế ngồi đúng, khoảng cách ngồi học và đọc sách khoa học, ánh sáng khi học sẽ hạn chế được bệnh cận thị.
Hiện nay trên thị trường có các dụng cụ chống cận thị:
- Đèn chống cận thị
- Bút chống cận thị
- Giá đỡ chống cận thị
Đèn chống cận thị
Đèn chống cận thị là dụng cụ chống cận thị được rất nhiều bậc phụ huynh lựa chọn vì bóng đèn không hoạt t động theo nguyên lý chớp sáng nên không gây ảnh hưởng đến mắt. Đèn có những ưu điểm chống cận thị như sau:
- Ánh sáng của đèn có màu gần với ánh sáng tự nhiên từ 95 trở lên, chính vì vậy khi học tập dưới anh đèn sẽ không làm mắt bé bị chói, ánh sáng dịu nhẹ rất thoải mái cho bé.
- Đèn không chớp sáng có chiều cao đạt chuẩn cho học sinh 40-50cm, phát ra liên tục nên có độ chiếu sáng ổn định, phân tán tốt nên mắt trẻ không điều tiết nhiều, hạn chế tình trạng mỏi mắt giúp ngăn ngừa cận thị.
- Đèn chống cận thị có ba màu sáng trắng, vàng và vàng trắng bé có thể điều chỉnh màu sắc linh hoạt trong nhiều trường hợp khác nhau.
- Bên cạnh đó đèn chống cận thị còn có thân dạng xoay có thể dễ dàng điều chỉnh góc chiếu sáng từ mọi phía.
Giá đỡ chống cận thị
Ngồi học sai tư thế là một nỗi lo lắng rất lớn của các bật phụ huynh, vì không phải lúc nào cũng bên cạnh các con để nhắc nhở. Trẻ em ngồi học khom lưng, cúi sáng mặt vào sách vở dẫn đến tình trạng mỏi mắt, mắt điều tiết nhiều, hạn chế tầm nhìn xa về lâu dài sẽ dẫn đến bị cận thị.
Dụng cụ chống cận thị trong trường hợp này là dùng giá đỡ chống cận thị, chỉ cần gắn với bàn học ngay trước ngực, khi trẻ cuối thấp xuống sẽ bị cản lại từ đó tránh được cận thị. Những ưu điểm của giá đỡ chống cận thị:
- Giá đỡ chống cận thị được làm bằng cao su non nguyên chất kết hợp với nhựa ABS rất an toàn khi sử dụng không độc hại cho bé.
- Có thể tùy chỉnh độ cao thấp tùy theo độ cao của bé nhưng vẫn luôn đảm bảo khoảng cách từ mắt đến sách vở là 25-30cm, khoảng cách từ ngực đến cạnh bàn là 5cm, đảm bảo tư thế ngồi đúng chuẩn học đường, không bị cận thị và cong vẹo cột sống.
- Độ tuổi sử dụng dài từ 5 đến 16 tuổi, hoàn toàn không làm ảnh hưởng đến tầm nhìn hay các hoạt động học tập của trẻ.
Bút chống cận thị
Bạn đã từng nghe qua dụng cụ chống cận thị là một chiếc bút chưa? Ngồi học sai tư thế là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề không tốt cho bé như cận thị, cong vọng cột sống. Chiếc bút này chống cận thị bằng cách khi bé ngồi học sai tư thế, ngòi bút sẽ thụt vào bé không thể ghi được. Như vậy bé sẽ tự ý thức được rằng bé ngồi sai tư thế và tự chỉnh lại cho đến khi ngòi bút mở ra. Lâu dần sẽ hình thành thói quen tốt cho bé khi ngồi vào bàn học.
Bút chống cận thị không những giúp bé ngồi đúng tư thế mà còn giúp bé luyện chữ viết đẹp hơn và hình thành thói quen rất tốt. Bút chống cận thị hoạt động nhờ một chip điện tử thông minh có khả năng cảm biến chính xác cao và có thể quay 360 độ theo mọi tư thế của bé. Con chíp điện tử đã được mặc định sẵn khi ngồi đúng tư thế mới viết được, nếu ngồi nghiêng, vẹo một bên, khoảng cách nhìn vở nhỏ hơn 30cm thì ngòi bút sẽ tự động thụt vào. Từ đó giúp bé hình thành thói quen tốt trong quá trình học, hạn chế được cận thị do ngồi sai tư thế.
Tác dụng phụ của dụng cụ chống cận thị
Các dụng cụ chống cận thị quả thật rất tốt cho việc điều chỉnh tư thế học hạn chế được cận thị nếu được vận dụng hợp lý và đúng cách. Tuy nhiên cận thị có nhiều nguyên nhân gây ra vì vậy bố mẹ cũng không nên quá phụ thuộc vào các dụng cụ này, bởi vì khi lạm dụng sẽ dẫn đến các vấn đề sau đây:
- Giá chống cận th khi bé tì cằm lên bệ đỡ quá lâu sẽ gây nhứt và mỏi vùng xương cằm về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Bên cạnh đó, có thể sẽ gây khó chịu cho bé nhưng bé không dám nói dẫn đến những tác hại khó lườn khi sử dụng.
- Bút chống cận thị quá máy móc sẽ làm bé gồng lên để viết gây mỏi tay, xương vùng cánh tay.
- Đối với đèn học chống cận thị không nên cho bé ngồi học quá lâu dưới một ánh sáng từ bóng đèn, sẽ khiến trẻ bị mỏi mắt. Nhiều cha mẹ không để ý, bé ngồi học ngược hướng sáng của đèn làm mỏi mắt bé.
Như vậy các bậc cha mẹ không nên quá lạm dụng các dụng cụ chống cận thị, hãy giành một thời gian hướng dẫn con, điều chỉnh các thơi quen trong sinh hoạt và học tập để bé có sự phát triển khỏe mạnh và tự nhiên nhất.
>>Xem thêm:
Cách chống cận thị khoa học cho trẻ
- Khám mắt định kỳ cho bé là điều hết sức cần thiết cho trẻ để phát hiện sớm các biểu hiện bất thường và có phương pháp chữa trị thích hợp.
- Hình thành thói quen học tập và sinh hoạt tốt cho trẻ như: Học ở nơi đủ ánh sáng, đặt sách vở cách mắt khoảng 25-30 cm, sau một lúc học thì nên để mắt nghỉ ngơi bằng cách chỉ cho bé nhìn ra ngoài không gian, hoặc đi lại thư giản quanh nhà. Tuyệt đội không nên nghỉ giải lao bằng cách chơi game, hay xem điện thoại như vậy mắt không được nghỉ ngơi, tăng sự điều tiết của mắt sẽ dẫn đến nguy cơ bị cận thị.
- Không cho bé xem tivi hoặc điện thoại trước khi ngủ vì ánh sáng xanh từ điện thoại không tốt cho mắt, nên tập cho bé vui chơi ngoài môi trường tự nhiên sẽ rất tốt cho sự phát triển của bé.
- Tập cho bé ngủ trong bóng tối hoặc đèn ngủ thật tối vì đèn ngủ còn sáng là mắt bé còn điều tiết, việc hoạt động quá nhiều sẽ khiến mắt bé mỏi mệt gia tăng nguy cơ bị cận thị.
- Bổ sung đầy đủ và khẩu phần ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt như vitamin A, B, C, omega3, lutein,…
Với những thông tin về dụng cụ chống cận thị trên đây của bệnh viện mắt Việt Nhật hy vọng sẽ giúp bạn tìm cho mình được phương pháp phù hợp nhất để ngăn ngừa hiệu quả cận bị cho con của mình nhé.
